Практика йоги по своему истинному духу не состязательна и никак не оценивается. Йога - это многомерная практика и, за исключением асан, никакие другие ее элементы не могут быть физически измерены.

Нет таких приборов, которые могли бы измерить покой ума и спокойствие, уровень осознанности, любви и сострадания к другим или степень и глубину связи с внутренним Я; все эти аспекты являются ключевыми элементами йоги. Практика асан сама по себе без практики других элементов - это всего лишь упражнения в акробатике и не может быть названа йогой.

К сожалению, с ростом популярности йоги на западе она все больше коммерциализируется и становится состязательной. Слишком много внимания уделяется гибкости тела. Для демонстрации своей физической гибкости и превосходства над другими, многие люди предлагают такие позы, которые не только невозможно выполнить большинству учеников йоги, но к тому же в них нет необходимости, и выглядят они отпугивающее.

Для достижения столь высокой гибкости, люди просто истязают свое тело. Для правильного функционирования организму нужна определенная гибкость, но супергибкость не требуется для здоровья ни тела, ни ума. Что бы не тратить время попусту, лучше направить свое внимание на познание высших аспектов йоги. Если кто-то одержим физической гибкостью, его ум застревает на физическом уровне, и это становится препятствием на пути духовного роста.

В истинной практике йоги телу оказывается уважение, потому что оно - дом Божественного Сознания. Однако, тело является лишь оберточной бумагой, и больше внимания следует уделять здоровью ума и другим скрытым дарам человеческого существования.